自疫情肆虐，大家都提高對健康及身體免疫力的關注。早前有大學研究指出，近4成港人腸道微生態失衡，反映免疫力下降問題普遍。
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【令皮膚老化的6個壞習慣 逆齡生長有方法‼】
人地成日話「歲月催人老」，其實你每日嘅日常習慣可能都會影響你皮膚老化嘅速度㗎！而家即刻睇下你有冇以下嘅壞習慣，今日就開始改咗佢啦......
腸內細菌繁多，住著約100兆個細菌，影響我們的腸道環境以及身體健康。由於腸道黏膜及皺褶構造成適合細菌生長繁殖的空間，成人的小腸及大腸合共約八至十米長，同時存在著不同菌類。今次藥劑師Chris為大家拆解腸道菌叢的秘密，看看腸內三大類細菌之作用及重要性。.......
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