5招抗敏調理 改善紅腫痕癢

新一年告別皮膚敏感！這5類高危食物應避免 5招抗敏調理 改善紅腫痕癢

Bifina益生菌

不少人長期受皮膚敏感（又稱濕敏) 困擾，尤其在季節交替或壓力較大時，容易出現皮膚痕癢、泛紅，甚至濕敏復發的情況。除了外在環境因素，飲食習慣往往是誘發或加劇症狀的重要原因之一。許多人在進食特定食物後便出現明顯不適，皮膚痕癢甚至影響睡眠與日常生活。想從根本改善過敏體質，重拾健康穩定的肌膚狀態，敏感體質人士就需避開5類「高危食物」，同時於平日加強預防，即睇有哪些皮膚敏感止痕方法，為自身免疫打好基礎。